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Les Chakras et les Cristaux l Pierre naturelle

LE MALA QU'EST CE QUE C'EST ?

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LE MALA QU'EST CE QUE C'EST ?

Beaucoup d’entre vous m’ont posé la question de savoir à quoi servait le Mala Tibétain et pourquoi il se composait de 108 perles.

Dans cet article, je vais vous expliquer les origines du Mala, la signification des 108 perles, comment et dans quelle circonstance l’utiliser.

La méditation de pleine conscience

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La méditation de pleine conscience

De plus en plus souvent, vous entendez parler de la méditation de pleine conscience. Vous n’avez pas compris de quoi il s’agit ou comment la pratiquer ? Vous avez l’impression de passer à côté de quelque chose qui pourrait vous aider à équilibrer vos chakras et à vous sentir mieux dans votre peau.

Pas de panique, la méditation de pleine conscience est en réalité beaucoup plus simple qu’il n’y parait et surtout à la portée de tous. Dans cet article, je vais vous expliquer ce qui se cache derrière cette méthode mais aussi ce que la méditation de pleine conscience peut vous apporter au quotidien et comment la mettre en pratique à l’aide d’une méthode très simple.

Les Chakras et les Cristaux

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Les Chakras et les Cristaux

Comme vous le savez, le « bien-être » devient l’un des sujets le plus important dans notre vie. Ce thème est abordé à tous les niveaux de notre société (politique, enseignement, famille, travail, …) pour essayer d’apporter des réponses à ce mal-être qui nous ronge de plus en plus.
Consciemment ou inconsciemment, nous sommes sans cesse à la recherche d’équilibre, d’apaisement physique et spirituelle.

Je suis convaincu que pour trouver cette équilibre tant rechercher, nous avons besoin de mieux nous connaître et comprendre ce qui influence notre corps.

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